我們每個人的生命都在朝向臣服。
我們正在學習放手，正在理解如何與生命共處---既不抗拒它，也不執著它。
這並不容易。有時我們無法放手，有時我們冷酷地抓住什麼人或事。
當我們緊握不放的時候，我們知道，自己的恐懼正在升起~~~
我們害怕自己被拋棄，害怕失去我們擁有的愛。
諷刺的是，我們抓得越緊，就越容易失去我們拼命抓住的東西。
只有鬆開自己的拳頭，放開自己的手指，我們才會意識到這種可能:「在沒有破壞的情況下，也可以發生改變」。
我們每個人都被賦予的偉大禮物是自由意志。
我們沒有人是不得不來到這裏，我們是選擇了來到這裏。
我們沒有人是不得不滯留在某種關係當中，或某份工作當中。
我們選擇了留在這段關係或這份工作中。
我們也可以選擇起身離開。
如果我們可以改變自己的想法，其他人也可以改變他們的想法；那我們的生活將是不穩定的。
我們想要得到保證：「萬事萬物都會保持它自己的方式」。
但生命不會給出這樣的保證，即使人們給出了這樣的保證，他們也未必能遵守他們的諾言。
人們真誠地許諾共度他們的人生，可兩年之後發現那是不可能的；
最佳的雇員~~~那個你認為無論生死都會待在公司的人~~現在決定搬家或換另一份工作；
人們離婚了、生病了、死掉了。沒有任何保證，事物會停留在原處。
實際上，如果你必須要一個保證，
那麼你唯一可以擁有的保證，就是一切事物遲早都會改變、轉換、更新自己或者消失不見。
當然了，這會令我們的內在小孩發瘋……
即使她/他原本並不缺乏安全感，『改變』的必然性也會把他/她嚇到精神錯亂！
畢竟，當被人拋棄是你的課題時，你可不想被告知：任何人，在任何時刻，都會決定離開你。
而事實是，每一個人都會消失。
這個世界將會結束，因為你們將不再作為見證人來到這裏。
但我會盡可能溫和地告訴我們的內在小孩：
「目前，我們只要過好每一天就可以了。不用擔心明天誰會出現。只去關注此刻發生的事情」。
現在，我們既創造/增強了我們的「執著」（attachments），也看到了「執著」是我們受苦的潛在原因。
如果我們看到那種受苦的可能，
我們就可以在此時此地，開始放開我們的執著了~~~
就像我們前面多次說過的，快樂不能有條件，必須是無條件的。
沒有別人可以讓我們快樂。
如果我們依賴他或她來令我們快樂，我們的快樂就是有條件的。
而所有的條件，最終，都將會消解。
所以我們也可以現在就開始消解它們。
這裏有一個簡單的練習，請你在日記本上寫下來，並填寫空白處。
「此刻我看到我仰賴__________（某人）令我快樂，如果這樣的時刻來臨，當__________（某人）再也不來了，
或者__________（某人）拒絕再令我快樂了，那時我該怎麼辦？」
緩慢地，深深地，連續呼吸，
開始放開你對__________（某人）的執著，以及放開所有在你生命中、渾然不覺挾持了你快樂的人。
「我對我自己的快樂負責，無論__________是否在這，無論__________是否對我表示友好。
__________沒有控制我的快樂，也不對我的快樂負責。我的快樂只取決於我自己。那是我自己的責任。」
如果我們練習臣服於生命~~~每時每刻，我們就會發展出我們的自由，並放手讓其他人去做他們的選擇。
我們不再試圖取悅別人或控制他們。
我們放開了我們的執著，逐步地，一個接一個地。
當你不再執著於__________，你就可以享受跟他/她在一起的時光了。
你可以歡慶她/他是誰，真正地與他/她相處。
那就是你創造快樂的方式：
在出現於你生命中的人面前展示自己，以及接受他們本來的樣子。
這就是你此時、此地所做的事情。
它不會發生在過去或未來。
如果你探究『執著』的本質，你會發現，它在過去被創造出來，在此刻被強化。
那麼為了消除執著，你只要不再強化它就可以了。
你丟開了對那個人的期待，只接受他的本質。
那會將你從業力的捆綁或過去的殘餘中解放出來。
現在，你和__________都自由地做你們自己。
你不再需要或想要從別人那裡得到任何東西。
你進入了當下。
在當下，過去並不存在，所有的事情都是可能的。
這才是我們想去的地方，因為這裏是無條件的愛和接納所在之處。
這裏是我們絕對的靈性平等的所在之處。
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